Kalp damar hastalıkları dünyada ve Türkiye’de vefata neden olan hastalıklar ortasında ön sırada yer alıyor. 29 Eylül Dünya Kalp Günü nedeniyle değerlendirmelerde bulunan Kardiyolog Prof. Dr. Hasret Esen, kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerin üçte birinin beklenmedik derecede erken yani premature denilen çeşitte olduğunu belirtti.
“DAHA AZ FOSİL YAKIT KULLAN, DAHA FAZLA YÜRÜ”
Prof. Dr. Hasret Esen, kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerin yüzde 75’inden fazlasının düşük ve orta gelirli ülkelerde meydana geldiğine işaret ederek, hava kirliliğinin de kalp hastalıklarının yüzde 25’inden sorumlu olduğu söyledi. Prof. Dr. Hasret Esen, “Fosil yakıtların daha az kullanılması üzere uzun vadeli tedbirler alınabilir. Günlük ömürde ise daha süratli aksiyon almak için yürüme ve bisiklet kullanımı kesinlikle arttırılmalı. Böylelikle herkes gezegeni ve kalp sıhhatini korumak için katkıda bulunmuş olacak” dedi.
Altınbaş Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi, Kardiyolog Prof. Dr. Hasret Esen
“STRES, KALP KRİZİNİ 2 KAT ARTIRIYOR”
Psikolojik gerilimin de kalp krizi riskini 2 kat arttırdığına değinen Prof. Dr. Esen, ruh sıhhati konusunun pandemi periyodunda dikkat çekmeye başladığını söyledi. Bütüncül sıhhat anlayışının artık ayrılmaz bir kesimi olduğunu savunan Prof. Dr. Esen, “Stresle başa çıkabilmek için başvurulan sigara, alkol ve ekran bağımlılığı üzere ziyanlı alışkanlıklardan uzak durmak kalp hastalıklarından korunmada anahtar rol oynuyor. Antrenman meditasyon üzere sağlıklı alışkanlıklar kazanmak ve sürdürmek çok değerli hale geldi” halinde konuştu.
KALP ‘DUYABİLEN VE HİSSEDEBİLEN’ BİR ORGAN
Prof. Dr. Hasret Esen, kalbin ‘duyabilen ve hissedebilen’ bir organ olması nedeniyle insan hayatında çok özel bir yeri olduğunu da söyledi. Hayatın başı ve sonunu kalp hareketlerinin belirlediğini hatırlatan Prof. Dr. Hasret Esen, kalbin tüm insanlığı birleştiren ortak bir öge olduğuna işaret etti. Bu yıl kalp hastalıklarına yasakların olduğu klasik bakış açısından çok farklı bir pencereden bakılacağını tabir eden Esen, “Buradan hareketle Dünya Kalp Federasyonu 2022 yılında tüm dünyada üç ana başlık benimseyerek ‘kalbini kullan’ temasında farkındalık oluşturmaya çalışacak. İnsanlık, tabiat ve sen başlıkları altında farklı düşünme, yanlışsız kararlar verme, hamasetle davranıp diğerlerine yardım etmek de bu çerçevede teklifler ortasında bulunuyor” dedi.