Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Bahadır Gültekin, 10-16 Nisan Kalp Sıhhati Haftası kapsamında, kalp sıhhatini muhafazanın ehemmiyeti, nelere dikkat edilmesi gerektiği ve kalp-damar cerrahisi alanındaki yeni tedavilere ait açıklamalarda bulundu.
Kalp-damar hastalıklarının, vefat sebebi olarak dünyada birinci sırada yer aldığına dikkati çeken Gültekin, “Kalp-damar hastalıklarının gelişimiyle ilgili nedenlerin başında aile kıssası, genetik yapı geliyor. Bunu sigara üzere çevresel faktörler izliyor. Sigara içen bireylerde kalp-damar hastalıkları çok yüksek oranda, hastalığın seyrini de çok kötüleştiriyor” sözünü kullandı.
Prof. Dr. Gültekin, kalp-damar sıhhatini korumak için istikrarlı ve sağlıklı beslenmenin de büyük kıymet taşıdığını vurgulayarak, karbonhidrat ve makus yağlardan kaçınılması gerektiğini aktardı.
“GÜNDE İKİ KEZ 20’ŞER DAKİKALIK SÜRATLİ YÜRÜYÜŞ EN DÜZGÜN EGZERSIZ”
Düzenli antrenmanın de kalp sıhhati açısından kıymetine işaret eden Gültekin, “Bu noktada çok yüklenmeli antrenmanlardan bahsetmiyoruz. Herkesin yapabileceği, günde iki kere 20’şer dakikalık süratli adımlı yürüyüş kalp-damar sıhhatini korumak için en düzgün idman olarak söylenebilir. Epeyce yararlı olduğu gösterilmiş durumda” diye konuştu.
Gültekin, bu idmanın her yaş kümesi için uygun olduğunu söyledi.
AİLE ÖYKÜSÜ OLANLARA UYARI
Prof. Dr. Gültekin, nizamlı tabip denetimlerinin de ihmal edilmemesi gerektiğinin altını çizerek, şöyle konuştu:
“Kalp-damar sıhhatine yönelik denetimlerde bireylerin yaşından öte aile kıssası çok kıymetli. Aile kıssası olan şahıslar 25-30 yaşından itibaren kesinlikle bir kardiyolog ya da kalp-damar cerrahının denetiminde olmalı. Yapılacak takiplerde antrenman, kalbin yapısal ve işlevsel durumuna yönelik testler yer alıyor. Ayrıyeten kan yağı, homosistein seviyeleri denetim ediliyor.
Bu denetimlerin aile öyküsü olanlarda en azından yılda 1 sefer yapılmasını öneriyoruz. Aile öyküsü olmasa da bilhassa eforla oluşan göğüs, bacak ağrısı üzere şikayetleri olanlar da vakit kaybetmeden en kısa müddette bir tabibe başvurmalı.”
“COVID-19, KALP-DAMAR HASTALIKLARINI DA GÜNDEME GETİRDİ”
Covid-19’un da kalp-damar hastalıklarında da tesirli olduğunu belirten Gültekin, “Covid-19 genel olarak bedende bir enflamasyona ve bundan kaynaklı gelişen pıhtılaşma bozukluklarına sebep oluyor. Pıhtılaşma sorunu damar içinde yaşandığında o damarın beslediği bölgede bozukluklara neden oldu. Buna bağlı kalp hastalıkları, uzuvlardaki rahatsızlıklarla ilgili pek çok hastalık gündeme geldi” dedi.
Prof. Dr. Gültekin, bu nedenle Kovid-19 geçiren şahısların hekiminin önerdiği kan sulandırıcıyı gerçek biçimde kullanmasının kıymet taşıdığını, bilhassa risk kümesindekilerin uzman denetiminde olması gerektiğini söyledi.
DİYABETİ OLANLAR DIKKAT
Diyabet (şeker) hastalığının da kalp-damar hastalıkları açısından değerli risk faktörü olduğunu lisana getiren Gültekin, “Diyabeti olanlarda kalp-damar hastalıklarına daha çok rastlıyoruz. Bu, şeker hastalığının damar iç yüzeyini kaplayan endotel dediğimiz katmanda verdiği hasar, ana sorun buradan ortaya çıkıyor” formunda konuştu.
Gültekin, sigaranın bu olumsuzluğu daha da kötüleştirdiğini, bu nedenle diyabet hastalarının kalp-damar sıhhati takiplerinde daha dikkatli olması gerektiğini söyledi.
BAYPAS AMELİYATLARINDA KÜÇÜK KESİLİ SÜREÇLER ARTIYOR
Kalp-damar rahatsızlıklarının genel olarak damar sertliğine bağlı, yapısal kalp kapak, konjenital hastalıklar kümelerine ayrıldığını anlatan Gültekin, cerrahi alanda baypas tedavilerinin, ana kısmı oluşturduğunu belirtti.
Prof. Dr. Gültekin, şunları kaydetti:
“Koroner baypas ameliyatı, dünyanın en çok yapılan ameliyatının ismidir. Bu ameliyatlarda son vakitlerde artık küçük kesilerle yapılan süreçler kelam konusu. Ayrıyeten seçilmiş hastalarda robotik cerrahiler uygulanabiliyor. Bu bahisteki çalışmalar sürüyor, teknoloji geliştikçe birçok yeni prosedür de gündeme gelecek.
Kalp kapak hastalıklarında ise plasti teknikleri yani hastanın kalp kapağının plastik usullerle tamiri yapılabildiği üzere büsbütün dejenere olmuş, bozulmuş kapak mekanik ya da biyolojik bir kapak yapısıyla değiştiriliyor. Bu kapakların damar yoluyla kasıktan girilerek yerleştirilmesi ameliyatlarının arttığı bir periyodu yaşıyoruz. Bilhassa yaşlı, kırılgan dediğimiz açık kalp cerrahisinin riskli olduğu hastalarda bu tıp tedaviler daha yaygınlaşıyor.”
“KALP-DAMAR HASTALIKLARINDAN KORUNMAK TEDAVİYE NAZARAN ÇOK DAHA KOLAY”
Damar hastalıklarında da girişimsel tedavilerin arttığına işaret eden Gültekin, “Girişimsel tedavileri uygun hastalarda yapmak mümkün ancak teknoloji hala bu mevzuda gelişiyor. Bu nedenle şu anda hala açık cerrahi sistemler en sık uygulanan biçimde devam ediyor” sözünü kullandı.
Prof. Dr. Gültekin, “Her vakit için kalp-damar hastalıklarından korunmanın tedaviye nazaran çok daha kolay ve ucuz olduğunu unutmamak gerekiyor. Bu nedenle lütfen sigara içmeyin, karbonhidrattan az zerzevattan güçlü beslenmeye ve tertipli antrenmana dikkat edin” ikazında bulundu.