Gebelikte kusma ve mide bulantısının hayat kalitesini bozabildiğini vurgulayan Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Saniye Köseoğlu, mide bulantısının çoklukla gebeliğin 4. haftasında başladığını ve 16. haftasında sonlanabildiğini söyledi.
Köseoğlu, “Gebelik süreci başlı başına özel olmakla bir arada, gebelik öncesinde ve gebelik sırasında yaşanan kimi durumlar sebebiyle daha zahmetli bir süreç haline gelebilmektedir. Bu durumlar ortasında sıklıkla karşılaştığımız bulantı ve kusma gelir. Annenin ömür kalitesini önemli derecede bozabilir. Öncelikle hamilelikte hem fizikî hem de ruhsal değişimlerin yaşandığı unutulmamalıdır. Mide bulantıları, bayanlar tarafından bazen gebeliğin birinci belirtisi olarak tanım edilmektedir. Genelde bireyden bireye değişmekle birlikte gebeliğin 4. haftasında başlamakta ve 16. haftalarında sonlanmaktadır. Lakin doğuma kadar devam eden bulantılar da görülebilmektedir. Bulantının nedeni gebelikte artan hormonlardır. Bu hormonların daha fazla olduğu çoğul gebelik, üzüm gebeliği yahut tiroid, safra kesesi hastalıkları, idrar yolları enfeksiyonu, böbrek taşı düşürülmesi vs. de etken olabilmektedir. Ayrıyeten bulantıda gerilimin de kıymetli bir faktör olduğu unutulmamalıdır” diye konuştu.
YAPILMASI GEREKENLERİ SIRALADI
Köseoğlu, gebelikte kusma ve mide bulantısını önlemek için kimi ipuçları verdi.
Köseoğlu, “Sabah yataktan ansızın kalkmamak evvel oturur konumda bir müddet dinlenmek, sabah yataktan kalkmadan tuzlu kraker, beyaz leblebi, galeta tüketmek, gün içinde az az, sık sık yemek yemek, asitli içeceklerden uzak durmak, bulantıya neden olan koku ve yiyeceklerden uzak durmak, sık sık sıvı tüketmek, gün içinde dinlenmek, olabildiğince stresden uzak durmak, midenin boş kalmaması gerekiyor” dedi.