Kişinin fizikî görünümüne ziyan veren Akne (sivilce) sorunu, ruhsal olarak olumsuz tesirler yaratabilmektedir. Aknelerin sebep olduğu özgüvensizlik, mutsuzluk üzere sorunlarla başa çıkmak için aknelerin gerçek formda tedavisine en süratli halde başlanmalı.
Yeşil çay, bir cins güçlü antioksidan olan polifenoller açısından zengindir. Bir araştırmaya nazaran, topikal çay polifenolleri hafif ila orta şiddette sivilceleri yatıştırıp güzelleştirebilir. Ayrıyeten yeşil çayda iltihabı ve sivilceyi azaltmaya yardımcı olabilecek öteki yararlı bileşikler de vardır. Yeşil çayı tüketebilirken, hafif ila orta dereceli sivilceleri yatıştırmak için topikal olarak da kullanabilirsiniz. Yeşil çayın sivilceleriniz için nasıl çalışabileceğini ve deneyebileceğiniz kendin yap tahlillerini öğrenmek için haberimizi okumaya devam edin…
YEŞİL ÇAY SİVİLCELERE YARDIMCI OLUR MU? YARARLARI NELERDİR?
1. ENFLAMASYONU AZALTMAYA YARDIMCI OLUR
Yeşil çay kateşinler açısından zengindir. Yeşil çayda tanımlanan dört ana kateşinden epigallocatechin-3-gallate (EGCG) akne ve rosacea tedavisinde yararlı bulunmuştur. Enflamasyonu azaltarak çalışır. Bir çalışmada, %2 yeşil çay losyonu uygulamasının inflamatuar akneyi azalttığı bulunmuştur.
EGCG güçlü bir antioksidandır ve immünomodülatör ve fotokoruyucu özelliklere sahiptir. Tıpkı vakitte antianjiyogenik (yani, büyüme için tümörlerin gereksinim duyduğu yeni kan damarlarının büyümesini azaltır) ve anti-inflamatuar tesirlere sahiptir.
2. SEBUM ÜRETİMİNİ AZALTMAYA YARDIMCI OLUR
Aşırı sebum üretimi aknenin ana nedenlerinden biridir. Yeşil çayın topikal uygulaması, sebum salgısını azaltmaya ve akne tedavisine yardımcı olabilir. 22 sigara içmeyen, sağlıklı erkeğin katıldığı bir çalışmada, 60 gün boyunca %5 topikal yeşil çay ekstresinin tesiri incelendi. Araştırmacılar sebum salgısında kıymetli bir azalma buldular. Yeşil çay içmek ayrıyeten sebum üretimini azaltmada ve akneyi denetim etmede yardımcı olur.
Bununla birlikte, hafif ila orta derecede sivilceniz varsa, durumunuzu yönetmek için meskende yeşil çay kullanmayı (veya tüketmeyi) deneyebilirsiniz. İşte meskende deneyebileceğiniz birkaç tanım.
1. AKNE İÇİN BAL VE YEŞİL ÇAY
Malzemeler
- 1 yeşil çay poşeti
- 1 yemek kaşığı organik bal
- Sıcak su
- Yüz temizleyici
- Havlu
Yapılışı
- Yeşil çay poşetini yaklaşık 3 dakika sıcak suda demleyin.
- Torbayı çıkarın ve soğumaya bırakın. Torbayı kesin ve yaprakları çıkarın.
- Balı yapraklara ekleyin.
- Yüzünüzü bir yüz temizleyici ile yıkayın ve kurulayın.
- Bal ve yeşil çay karışımını yüzünüze sürün ve yaklaşık 20 dakika bekletin.
- Soğuk suyla durulayın ve kurulayın.
2. AKNE İÇİN YEŞİL ÇAY YÜZ MASKESİ
Malzemeler
- Yüz temizleyici
- Yeşil çay
- Sprey şişesi
- Komedojenik olmayan nemlendirici
- Havlu
Yapılışı
- Biraz yeşil çay demleyin ve büsbütün soğumaya bırakın. (Çoğunlukla içebilir ve bu tedaviye 2-3 yemek kaşığı ayırabilirsiniz.)
- Soğutulmuş yeşil çayı bir sprey şişesine dökün.
- Yüzünüzü bir yüz temizleyici ile yıkayın ve bir havluyla kurulayın.
- Yeşil çayı yüzünüze püskürtün ve kurumasını bekleyin.
- Soğuk suyla durulayın ve cildinizi bir havluyla kurulayın.
- Nemlendirici uygulayın.