Ramazan ayında 11 adımda sağlıklı kilo vermenin ve kilo muhafazanın yolu
Ramazanda oruç tutan birçok kişi kilo vermeyi beklerken, ‘Tüm gün aç kaldım ancak kilo aldım’ halinde yakınır. Sahur ve iftar ...
Ramazanda oruç tutan birçok kişi kilo vermeyi beklerken, ‘Tüm gün aç kaldım ancak kilo aldım’ halinde yakınır. Sahur ve iftar ...
Beslenme ve Diyetetik Kısım Lideri Prof. Dr. Pınar Sökülmez Kaya, "Çorba içer içmez bütün günün açlığıyla ağır halde bütün öğünleri ...
Beslenme ve Diyet Uzmanı Beritan Babalitaş, Ramazan ayında bilhassa öğünlere ehemmiyet verilmesi ve günlük besin alımının tek öğüne sığdırılmaması gerektiğini ...
Diyetisyen Sıla Yeşilyaprak, sağlıklı bir Ramazan ayı için beslenme tavsiyelerinde bulundu. Dyt. Yeşilyaprak, "Harcanan kalorinin azalması kilo vermeyi zorlaştırırken, uzun ...
Bu yıl ramazan ayında oruç yaklaşık 14 saat sürüyor.
Sultanahmet Meydanı'nda 201 yıldır devam eden gelenek tekrar bozulmadı. 1. Ordu Komutanlığı'na bağlı 47. Komando Tugayı Topçu Taburu tarafından iftar ...
Ankara iftar saatleri muhakkak oldu. 2023 Ankara iftar ve sahur vakti oruç tutan yurttaşlar tarafından merak ediliyor. Ankara’da iftar saati ...
İstanbul iftar saatleri belirli oldu. 2023 İstanbul iftar ve sahur vakti oruç tutan yurttaşlar tarafından merak ediliyo İstanbul’da iftar saati ...
Ramazan ayı perşembe günü başlıyor. Hazırlıklarını tamamlayan ve orucunu tutmak isteyenler için sağlıklı, kâfi ve istikrarlı beslenme ismine tekliflerde bulunan ...
Ramazan ayı için sağlıklı beslenme tekliflerinde bulunan Uzman Diyetisyen Sedef Aksu, “Ramazanda yemeklerin pişirme tekniklerine kıymet verilmelidir. Kızartma ve kavurma ...