Herkes uyandığından birinci kendine gelebilmek için elini yüzünü yıkar. Lakin aslında bunun çok tehlikeli bir hastalığa yol açtığını biliyor muydunuz? Rutin haline gelen yüz yıkama aslında çok yanlış bir hareket. Birinci uyandığınızda asla bunu yapmayın! Nedenini duyunca şok olacaksınız. Uzmanlar uyardı… İşte duyunca ağzınız açık kalacak o ziyanlı tesirler.
BUNU YAPIYORSANIZ ÇABUCAK BIRAKIN
Yataktan birinci kalktığınızda büyük ihtimalle birinci olarak yüzünüzü yıkıyorsunuzdur. Bunun gerçek bir hareket olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz! Milyonlar tarafından yapılan bu hareket aslında makûs hastalıklara yol açıyor. İngiliz uzmanlar uyardı. Dermatologlar yüzünüzü yıkamadan evvel diş macunu kullanıyorsanız, sabah rutininiz için mutlaka daha uygun bir yol olduğunu söyledi.
CİLDİNİZİ BİLMEDEN MAHVEDİYORSUNUZ
Dr. Lindsey, toplumsal medya hesabından yaptığı bir paylaşımla gündeme bomba üzere düştü. Lindsey yaptığı paylaşımda sabahları birinci olarak dişlerinizi fırçalamanız gerektiğini sonrasında yüzünüzü yıkamanızı gerektiğini belirtti. Dr. Lindsey paylaşımında, “Yüzünüzü yıkadıktan sonra dişlerinizi fırçalıyorsanız, cildinizi mahvediyorsunuz demektir” notunu düştü.
KURULUĞA VE TAHRİŞE NEDEN OLUYOR
TikTok hesabından yaptığı paylaşımda Dr. Lindsey kelamlarına şöyle devam etti:
“Diş macunundan ağzınıza akan bakteriler çenenizden akarak sivilceye neden olabilir ve tüm gece deride kalan hidrojen peroksit, alkol, karbonat ve florürlü diş macununu bırakır. Daha sonra bunların ciltte müthiş tahrişe ve kuruluğa neden olabilir.”
İnsanlar, diş macununun cilt üzerindeki tesirini fark etmeden yorumlarda çok şaşırdıklarını lisana getirdiler.
DİŞ FIRÇALAMAK NEDEN KIYMETLİ?
Sağlıklı bir ağız lakin sistemli olarak diş fırçalamakla korunabilir. Diş fırçalama alışkanlığının çok küçük yaşlarda kazanılması ise bu mevzuda epey kıymetli. Dişler nizamlı ve gerçek bir halde fırçalanmadığı takdirde birçok diş çürükleri ve dişeti hastalıklarının ortaya çıkma riski artacaktır.
DİŞLER NASIL FIRÇALANMALIDIR?
Doğru bir biçimde diş fırçalama yetişkinler için en az iki dakika sürmeli. Dişeti çizgisine dikkat ederek kısa ve nazik hareketlerle fırçalamak gerekir. Ayrıyeten dişlerin art kısımlarına, bilhassa dolgu, kuron ve öteki tedavi uygulanmış dişlere ulaşmak da kıymetli.
Diş fırçası kıllarının dişetlerine ziyan vermeyecek biçimde orta yahut yumuşak sertlikte olması plakları ve kalıntıları dişlerden çıkarmak için daha tesirlidir. Küçük başlı ve kıl sayısı yüksek fırçalar da art bölgede kalan dişlere ulaşabilmek için tercih edilebilir. Ayrıyeten son vakitlerde hayli fazla kullanılan pilli ya da şarjlı diş fırçaları da yeterli bir alternatif olabilir.
Son olarak diş fırçası kıllarının yanlara yanlışsız eğilmeye başladığı anda, yaklaşık olarak üç ayda bir fırça değiştirilmesi en ülküsüdür. Yıpranmış fırçalarla diş fırçalamak dişlere sandığınızdan çok daha fazla ziyan verir. Tüm bunlarla birlikte diş fırçalamak kadar nizamlı aralıklarla diş tabibine denetime gitmek de birçok ağız ve diş sorununu geride bırakmanın en akla yatkın yoludur.