Yumurta kabuklarının çöp olduğu kanısı yaygın bir yanılgıdır. Yumurta kabukları aslında son derece besleyici ağır bir besindir.
YUMURTA KABUĞUNDA NELER VAR?
Yumurta kabuklarının yararlarından biri de %93 kalsiyum bileşimidir. Ek olarak, yumurta kabukları aşağıdakileri içeren 27 element içerir; magnezyum, fosfor, silikon, potasyum, demir ve kükürt.
Yumurta kabuğu ayrıyeten esansiyel amino asitler ile yüksek kaliteli protein içerir; metionin, sistein, lisin ve izolösin.
Uygun formda hazırlanmış yumurta kabukları, kalsiyum elde etmenin en istikrarlı doğal yolu olabilir.
Yumurta kabukları bilhassa küçük çocuklar için yararlıdır, zira bedenleri kesintisiz bir kalsiyum akışı gerektiren kemik dokusu oluşumunda daha ağır bir formda yer alır. Bebek mamasına dahil olan kabuklar, raşitizm ve kansızlığı önlemek için yararlı olabilir.
Çalışmalar ayrıyeten, konjenital kalça çıkığı yahut osteoporoz üzere ortopedik hastalıkları tedavi etmek için kabukları kullanırken hızlandırılmış kemik güzelleşmesini de göstermektedir.
YUMURTA KABUKLARI NASIL KULLANILIR?
Yumurta kabuklarını tıbbi maksatlarla kullanmak için organik, tercihen özgür dolaşan yumurtalar kullanmanız gerekir. Kimyasallardan ve antibiyotiklerden kaçındığınız için bunlar en yeterli yumurta kabuklarıdır. Kabukları yaklaşık 5 dakika kaynatın. Kaynatma tüm patojenleri öldürür. Akabinde kabukları havada kurutun ve bir kahve değirmeni içinde öğütün. Günde 1/2 çay kaşığı alın. Bunları günlük olarak smoothielerinize ekleyebilir yahut ince bir toz haline getirip yemeğinize ekleyebilirsiniz.
D3 ve K2 vitaminlerinin kalsiyum emilimine büyük ölçüde yardımcı olduğuna dikkat etmek değerlidir. Bu vitaminlerin hangi dozlarının sizin için en düzgün olacağını hekiminizle konuşun.
Diş Boşluklarını Tedavi Etmek İçin Yumurta Kabuklarının Kullanılabileceği Formlar:
Yumurta kabukları diş bakımında dahili olarak yumurta kabuğu toniği halinde günlük tüketilmesi gereken yahut harici olarak mesken üretimi diş macunu yahut kimyasal yüklü ticari diş macunlarından ve diş tozlarından çok daha inançlı olan diş tozu biçiminde kullanılabilir.
YUMURTA KABUĞU TONİĞİ NASIL YAPILIR?
Yumurta kabuklarını alın ve 10 dakika suda kaynatın. Mikroorganizmaları yok etmek ve kabukları sterilize etmek için güzelce kaynatmak kıymetlidir. Hava ile kabukları kurutur ve ince bir toz haline getirir. Bu tozdan günlük olarak meyve sularına yahut çorbalara biraz ekleyin ve her gün tonik olarak için. Bu tonik diş boşluklarını önlemeye yardımcı olur.
YUMURTA KABUĞUNDAN DİŞ MACUNU NASIL YAPILIR?
İÇİNDEKİLER
Yumurta kabuğu, 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı, 1 yemek kaşığı kabartma tozu, bir yemek kaşığı deniz tuzu (antiseptik özelliği vardır), ağız spreyi vazifesi gören birkaç damla besin sınıfı nane yağı.
NASIL KULLANILIR?
Bakterilerden kurtulmak için yumurta kabuklarını 10 dakika suda kaynatın. Havada kurutun ve yumurta kabuklarını toz haline getirin. Yumurta kabuğu tozunun dörtte birini alın. Kabartma tozu ve deniz tuzunu ekleyin ve uygunca karıştırın. Artık hindistancevizi yağını ekleyin ve pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar güzelce karıştırın. İstenilen kıvamı elde etmek için iki yemek kaşığı hindistancevizi yağından biraz daha fazlasına gereksiniminiz olabileceğini lütfen unutmayın. Nane yağını ekleyin ve yeterlice karıştırın. Diş macunu hazır. Hava almayan bir kapta saklayın. Daha pürüzsüz bir kıvam elde etmek için isteğe bağlı olarak zeytinyağı bazlı kastil sabunu da kullanabilirsiniz.