Meğerse C vitamini deposuymuş! Portakaldaki C vitamini katlıyor..
Portakaldan daha güçlü C vitamini deposu olan zerzevat.. Türk mutfağında da çokça tüketilen bu zerzevat tam bir şifacıymış.
Portakaldan daha güçlü C vitamini deposu olan zerzevat.. Türk mutfağında da çokça tüketilen bu zerzevat tam bir şifacıymış.
Sahurda yapılan yanlış besin tercihlerinin mide ve bağırsak şikayetlerine neden olabileceğini belirten Prof. Dr. Esin Korkut, “Ramazan ayında tutulan orucun ...
Meyvelerin, yüksek ölçüde posa (lif) içermesi sebebiyle bağırsakların tertipli çalışmasında ve kolesterol düzeyinin denetiminde büyük rol oynadığını belirten Diyetisyen Sena ...
'Tokluk' hissini kuvvetlendiren ve sizi saat başı 'buzdolabı kapağını' açmak zorunda bırakmayan yiyecekler mi arıyorsunuz? Bu besinlerle iştahınızı kapamak mümkün...
Ek olarak, bu baklagil protein açısından yüksektir ve birçok vejetaryen ve vegan yemeklerinde etin yerini harika bir formda alır. İşte ...
Araştırmalar, vakit içinde yanlışsız besinleri almanın ruh halinizi güzelleştirebileceğini, gerilimi azaltabileceğini, korkuyu ...