Diyetisyenden ‘Anoreksiya Nervoza’ uyarısı
Beslenme ve Diyet Uzmanı Beritan Babalitaş, anoreksiya nervoza rahatsızlığına ergenlik devrinde daha sık rastlandığını söyledi.
Etiket: Diyet
Uzmanı açıkladı: ‘Akdeniz diyeti’ iltihap önleyici
Diyetisyen Evrim Güngör, Akdeniz diyetinin anti-inflamatuar (iltihap önleyici) diyet örneği olduğunu söyleyerek, “Benzer özelliklere sahip şahıslarla yapılan çalışma kapsamında, Akdeniz ...
Yeni bir yıl daha zayıf bir sen…
Her sene olduğu üzere tutulan yeni yıl dilekleri ortasında kilo verme, zayıflama, sağlıklı hayat , sağlıklı beslenme üzere başlıklar bulunur.
Uzmanı uyardı: Yanlış diyet programlarına dikkat!
Toplumsal medya platformlarından görülerek uygulanan ve süratli kilo kayıplarına neden olan diyet ve kürlerin sağlıklı olmadığını belirten Diyetisten Rümeysa Karakaya, ...
Bu haberi okuduktan sonra elinizden meyve düşmeyecek! İşte her gün meyve tüketmeniz için 3 önemli neden
Çoklu gözlemsel çalışmalar, daha fazla meyve ve sebze yiyen şahısların çeşitli hastalıklara yakalanma riskinin daha düşük olduğunu göstermiştir ...
Dünya kalp gününe kalbinize iyi bakarak girin! İşte kalbin saat gibi çalışmasını sağlayan 5 mucizevi besin
Kalp hastalığı, dünya çapındaki tüm ölümlerin yaklaşık üçte birini oluşturmaktadır. Diyet kalp sıhhatinde değerli bir rol oynar ve kalp hastalığı ...
Bu 2 besini düzenli tüketin cildinizdeki değişimi fark edin! İşte parlak bir cilt için o 2 besin
Meyveler, cilt hücrelerinizi sağlıklı tutabilecek bol ölçüde vitamin, mineral ve antioksidan içerir. Ayrıyeten, eklenen ışıltı için her gün ...
120 yıl yaşamak ister misiniz? O zaman neler yapmanız gerektiğini öğrenin!
100 yıldan fazla yaşamak ve hala sağlıklı görünmek istiyorsanız, bu yolu takip edin. Uzun ömürlü diyet, zerzevat, tahıl, et ve ...
Bu 3 gıda ile yüksek tansiyonunuzu yönetebilirsiniz! İşte size faydalı olacak o gıdalar
Tansiyon seviyeleriniz uzun mühlet denetim edilmez ve yüksek kalırsa kalp krizi, felç, kalp yetmezliği ve hatta böbrek yetmezliği üzere önemli ...
Kanser şansınızı azaltmak için bu 7 maddeden kaçının
Her gün pek çok farklı şey yiyoruz ve bunların ne kadarının bedenimiz için nitekim ziyanlı olduğunun farkında değiliz. Hangi besin ...